Дарья Козачок

Психолог

2 года практики

Я пришла в психологию после собственного экзистенциального кризиса, преодолеть который мне помогла гештальт-терапия. Я знаю, какого это: когда жизнь теряет краски, работа перестает вдохновлять, а из отношений уходит тепло. А также знаю, что все это можно изменить, шаг за шагом, в безопасном терапевтическом пространстве и в контакте с собственными чувствами.
В своей работе я опираюсь на гештальт-терапию, в которую вплетаю элементы психоаналитической терапии, психодрамы, системной семейной терапии и EMDR. Мне нравится исследовать природу переживаний и чувств через метафоры и образы, находить в них взаимосвязи и параллели, а также создавать для человека в терапии новый опыт взаимодействия и принятия, который потом можно применить в реальной жизни.
В свободное время я веду психологический киноклуб и обожаю готовить.

Запросы, с которыми работает специалист

Травма и абьюз
Проблемы в карьере или учебе
Проблемы в семье или отношениях
Настроение напрямую стало влиять на работу/карьеру/учебу
Изоляция/одиночество
Агрессивные вспышки
Депрессия
Другое
Тревога, стресс
Апатия, отсутствие сил, увлечений, целей, смысла
Зажатость
Неудовлетворенность жизнью
Замороженность
Потеря любимого человека (Развод/расставание)
Проблема со сном
Концентрация, память и фокус

Методы терапии

Психоанализ
Гештальт
EMDR

Языки, на которых может проводиться консультация

Русский

Формат консультаций

Индивидуальные консультации

Опыт

На данный момент я работаю исключительно в индивидуальном формате. За 2022 год я провела больше 300 консультаций, большинство моих клиентов находятся у меня в длительной терапии с положительной динамикой (клиент видит свои достижения и движение к намеченным целям, отмечает внутренний рост и изменения, вовлечен в терапевтический процесс). Я могу назвать себя эмпатичным и достаточно мягким терапевтом, мне нравится запускать у клиента интерес к самому себе и процесс самоисследования, создавать для клиента новый опыт взаимоотношений. В личной практике я чаще всего работаю с запросами: травматичные ситуации в прошлом, жизненные кризисы, сложности в отношениях, карьерные проблемы и отношения с деньгами.

Работает с ЛГБТ

Образование

Уральский федеральный университет имени первого Президента России Б. Н. Ельцина

Журналистика

Московский государственный университет имени М. В. Ломоносова

Психолог-консультант

Национальный исследовательский университет «Высшая школа экономики» (НИУ ВШЭ)

Подготовительная программа к магистратуре по направлению "Психология"

Московский государственный университет имени М. В. Ломоносова

"Когнитивно-поведенческое консультирование"

Кавказский институт гештальт терапии и семейной психотерапии

"Основы гештальт-терапии"

Московская психологическая лаборатория 12 (МПЛ 12)

"Авторские техники и схемы психологического консультирования"

ООО "Эридан"

"Психолого-педагогическое сопровождение"

Центр Системной Семейной Терапии

"Психология травмы и утраты"

Московский государственный университет имени М. В. Ломоносова

"Введение в Роршах диагностику"

Московский государственный университет имени М. В. Ломоносова

"Тематический апперцептивный тест"

Московский гештальт институт (МГИ)

"Нейрофизиология травмы. Терапия травмы в модели EMDR и гештальт-подходе"

Московский гештальт институт (МГИ)

Программа первой ступени

Национальный исследовательский университет «Высшая школа экономики» (НИУ ВШЭ)

Магистерская программа "Психоанализ и психоаналитическая психотерапия"