Александр Кумов

Психолог

3 года практики

Мою работу как гештальт-терапевта можно описать как бережное сопровождение клиента на пути осмысления своего жизненного опыта и осознанного изменения своей жизни.
Мои основные принципы в работе:
- тщательное соблюдение профессиональных этических норм и психологических границ, допустимых для клиента;
- равноправный диалог с клиентом, выстраивание доверительных отношений;
- признание абсолютной уникальности клиента и его жизненного опыта; уважение к жизненным ценностям, обстоятельствам и особенностям клиента;
- опора на собственную осознанность и чувствительность и поддержание осознанности и чувствительности клиента; опора на реальность, которая существует здесь и теперь;
- поддержание жизненных опор клиента, которые уже существуют в виде его ресурсов и ограничений; создание новых опор;
- поддержка индивидуальности и автономности клиента и одновременно способности клиента выстраивать и поддерживать отношения со значимыми близкими людьми;
- совместное создание новой формы самовыражения клиента или нового опыта для клиента, которые эстетически переживаются клиентом как удовлетворительные, красивые, завершённые и т.п., и которые могут затем применяться клиентом в обычной жизни;
- поддержка ответственного выбора клиента (принятие авторства собственной жизни).

Получаю личную терапию и супервизию на постоянной основе. Опыт личной и групповой терапии – более 240 часов. Опыт личной и групповой супервизии – более 220 часов.

Запросы, с которыми работает специалист

Другое
Тревога, стресс
Депрессия
Зажатость
Изоляция/одиночество
Проблемы в карьере или учебе
Травма и абьюз
Психосоматические симптомы
Проблема с питанием
Настроение напрямую стало влиять на работу/карьеру/учебу
Борьба с зависимостью
Агрессивные вспышки
Апатия, отсутствие сил, увлечений, целей, смысла
Неудовлетворенность жизнью
Замороженность
Потеря любимого человека (Развод/расставание)
Проблемы в семье или отношениях
Проблема со сном
Концентрация, память и фокус

Методы терапии

Гештальт

Работает с религиозными направлениями

Христианство
Буддизм

Языки, на которых может проводиться консультация

Русский

Формат консультаций

Индивидуальные консультации, парные консультации, групповые консультации

Опыт

Темы, с которыми я люблю работать:
- тяжёлые переживания, связанные с утратами, кризисными периодами в жизни, сложностями в отношениях с близкими;
- общая неудовлетворённость жизнью; старые способы жить и взаимодействовать с другими людьми больше не работают; отсутствие энергии и жизненных опор; одиночество;
- навыки выстраивать и поддерживать отношения со значимыми близкими людьми; коммуникативные трудности с друзьями и коллегами;
- самоопределение, поиски целей, потребностей, жизненных смыслов, жизненного баланса; выбор и принятие сложных решений; профессиональное самоопределение.

Работает с ЛГБТ

Образование

АНО ДПО ВГАППССС

Практический психолог

МГИ

Теория и практика гештальт-терапии