Дмитрий Поваляев

Психолог, Коуч

6 лет практики

Мой путь в психологию был не прямой. До 50 лет исправно работал по основной специальности в банках.
Потом случился кризис смысла жизни и я пошел в психологию. Но не сразу, а через коучинг.

Работая коучем, я захотел помогать людям не каждый раз с конкретной ситуацией, а так, чтобы раз и навсегда. Чтобы подобные ситуации людей больше не тревожили.

Потихоньку нащупал, как мне казалось, «свой» метод. Ещё через какое-то время понял что это уже не коучинг, а психотерапия.
Тогда я пошёл учиться дальше. Сначала в МИП (трансперсональная и процессуальная психологии), потом в МГУ. Сейчас учусь на второй ступени МГИ (гештальт) и одновременно изучаю ОРКТ (ориентированная на результат краткосрочная терапия).
Кстати, на обучении я понял что «мой» метод изобретён уже несколько раз задолго до меня )))

Параллельно с «изобретением» собственного метода во мне произошёл ещё один значимый переворот. Я открыл для себя эмоции. То есть они, конечно же, и раньше были. Но они просто случались а я просто был в них. Теперь я осознанно проживаю эмоции и даже могу ими немного управлять. Например, могу отложить свою злость на какое-то время, или отменить её, или поиграть в неё, понаслаждаться - в зависимости от ситуации и моих задач в ней.
Но самое главное, я осознал важность и ценность эмоций для терапии. Именно через них лежит кратчайший путь к корню вопроса, с которым обратился клиент.
Понимая свои эмоции, я очень бережно отношусь и к переживаниям клиента. Клиенты часто меня характеризуют как «тёплого», «сердечного», «поддерживающего».

Ко мне можно обратиться с вопросами, касающимися:
- отношений и близости (сложности в создании и построении отношений, измены, разводы, расставания, построение доверия, ревность и другие);
- тяжелые жизненные ситуации и кризисы;
- слишком сильные эмоции (страхи, фобии, злость, гневливость, зависть, панические атаки...);
- слишком слабые эмоции, или их «отсутствие, «замороженность» или бесчувствие;
- травма;
- проживание горя и/или утраты (различного рода потери, уход близкого человека, тяжелая болезнь);
- психосоматика.

Я не работаю с детьми и подростками; не работаю с химическими зависимостями и расстройствами пищевого поведения.

Запросы, с которыми работает специалист

Травма и абьюз
Психосоматические симптомы
Тревога, стресс
Проблемы в карьере или учебе
Проблемы в семье или отношениях
Апатия, отсутствие сил, увлечений, целей, смысла
Изоляция/одиночество
Неудовлетворенность жизнью
Зажатость
Депрессия

Методы терапии

Позитивная психотерапия
Гештальт

Работает с религиозными направлениями

Христианство
Ислам
Иудаизм
Буддизм

Языки, на которых может проводиться консультация

Русский

Формат консультаций

Индивидуальные консультации, парные консультации, групповые консультации

Опыт

Работает с ЛГБТ

Образование

Московский государственный унивеоситет

Практическая психология личности

Московский институт психоанализа

Трансперсональной консультирование и психотерапия

Московский финансовый институт

Финансы и кредит

International Coach Union

Professional coaching